Cours

L'ASCCPO assure des cours de Capoeira et des cours de techniques basiques du Cirque durant toute la semaine et à l'occasion de stages intensifs pendant les vacances scolaires.

Ces activités sont proposées aux enfants de six ans et plus, aux adolescents et aux adultes souhaitant s'initier à ces deux spécialités et pratiquer une activité physique et ludique à la fois.

Les cours sont conçus comme des spectacles montés par les artistes débutants en collaboration avec leurs enseignants.

La méthodologie de notre enseignement se concentre sur l'aspect technique et disciplinaire, sur la santé physique et mentale et sur l'existence pratique et technique de la culture de la Capoeira et du Cirque. Nous intervenons comme des éducateurs sociaux en restaurant les principes de citoyenneté, en rétablissant les valeurs essentielles et en aidant les élèves à découvrir leur potentiel.

L'atelier de Capoeira est basé sur les activités physiques, culturelles, éducatives, musicales et ludiques qui lui sont liées, grâce à des cours théoriques et pratiques.

Ces cours qui durent en moyenne une heure et demie commencent toujours par un échauffement au son d'une musique traditionnelle afin d'améliorer les mouvements et la souplesse. Les élèves apprennent ensuite des mouvements spécifiques comme la « ginga », les esquives, les chutes, les acrobaties ainsi qu'une série de mouvements réalisés en couple ou par groupes désignés par le professeur.

Afin de préserver l'art de la Capoeira, nous étudions également les chansons, les rythmes et les instruments traditionnels. Les classes se terminent par une « roda (roue)» ponctuée de chansons et de musique instrumentale qui génèrent une agréable ambiance.


Déroulé des cours de Capoeira* :

- Cours basé sur l'étude de la culture afro-brésilienne, l'histoire du Brésil et les fondements de la Capoeira.
- Cours pratique avec échauffement, mouvements de Capoeira, technique de mouvements, chant et manipulation d'instruments.
- « Rodas » assorties de cours abordant divers sujets comme la protection de l'environnement, des animaux, de la citoyenneté, la lutte contre le vandalisme, etc.
Les cours de Capoeira sont ouverts aux enfants à partir de leur sixième année, aux adolescents et aux adultes. Aucune préparation physique spécifique n'est nécessaire. Il sera proposé des cours pour débutants et pour tous niveaux.
*en fin d'année : spectacle de démonstration par niveaux


2 formules :
• COURS /Trimestre ou /An
• STAGES hebdomadaires pendant les vacances scolaires




PLANNING COURS DE CAPOEIRA :

Adhésion obligatoire à l'Association Sportive de Capoeira et Cirque Paris Ouest : 35€ par an
Tenue réglementaire, uniforme de Capoeira : 60€ enfant, 65€ adulte

Les tarifs sont adaptés selon les heures dispensées.

Cours enfants (6/11 ans) :

Cours adolescents (11/17ans) :

Cours adultes (à partir de 18 ans) :


Autres rendez-vous région Paris Ouest à venir !




Déroulé des cours de Cirque* (basique) :

- Classes d'acrobatie avec
- en plus, au choix, deux des techniques suivantes retenues par les élèves : jonglerie, monocyclisme, trapèze fixe, corde indienne, équilibre sur fil ou contorsionnisme.
+ Ballet aérien avec tissu / cours spécifique
*en fin d'année : spectacle de démonstration par niveaux


2 formules :
• COURS /Trimestre ou /An
• STAGES hebdomadaires pendant les vacances scolaires




PLANNING COURS DE CIRQUE :

> - STAGES DE CAPOEIRA ET/OU CIRQUE : Dates à venir...

Infos et inscriptions dans la rubrique Contact ou par email asccpo@asccpo.com







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